Délicatement épicée et incroyablement veloutée, la soupe de lentilles corail est un plat simple à réaliser qui séduit par son goût et ses bienfaits nutritionnels. Facilement adaptable selon les préférences, elle peut être accompagnée de pain, de coriandre fraîche ou d’un filet de citron pour une touche de fraîcheur. Un incontournable pour les amateurs de cuisine saine et savoureuse !
Soupe de lentilles corail épicée
Préparation10 min
Cuisson20 min
Portions4
DifficultéFacile
La soupe de lentilles corail épicée est une recette réconfortante et parfumée qui allie douceur et caractère. Grâce à l’association des épices comme le cumin, le curcuma et le gingembre, elle offre une explosion de saveurs tout en étant nourrissante et facile à digérer. Riche en protéines végétales et en fibres, cette soupe onctueuse est idéale pour un repas sain et équilibré, parfait pour se réchauffer lors des journées fraîches.
Préparation
Instructions
0/5
Étape 1
Faire revenir l’oignon et la carotte.
Étape 2
Ajouter les lentilles et les épices.
Étape 3
Verser le bouillon et cuire 20 min.
Étape 4
Mixer pour obtenir une texture lisse.
Étape 5
Servir chaud avec du pain.
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Pour conclure
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Questions fréquentes
6 questions sur cette recette
Pour réussir Soupe de lentilles corail épicée, respecte les températures, évite de surcuire et mesure précisément. Les petits détails (repos, mélange, assaisonnement) font toute la différence.
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