Soupe aux Pois Traditionnelle

Soupe aux Pois Traditionnelle

Préparation15 min
Cuisson180 min
Portions8
DifficultéFacile
Sébastien RossPar Menu Cochon|
|Mis à jour: 2 févr. 2026

La soupe aux pois est un pilier de la cuisine traditionnelle québécoise. Héritée des premiers colons français, cette soupe nourrissante a réchauffé des générations de Québécois pendant les longs hivers.

Cette recette authentique utilise du lard salé (ou flanc de porc) et de la sarriette, l'herbe emblématique de notre cuisine. Le secret? Un long mijotage qui fait fondre les pois en une purée crémeuse.

Préparation

Instructions

0/6
  1. Tremper les pois

    Faire tremper les pois 4 heures ou toute une nuit, couverts d'eau. Égoutter et jeter l'eau de trempage.

  2. Dessaler le porc

    Faire tremper le flanc de porc 15 minutes dans l'eau froide pour le dessaler légèrement. Égoutter.

  3. Faire revenir les légumes

    Dans une grande casserole, faire dorer les oignons dans le beurre. Ajouter les carottes et le céleri, cuire 5 minutes.

  4. Mijoter

    Ajouter l'eau, les pois, le porc et les feuilles de laurier. Porter à ébullition puis réduire le feu. Couvrir et laisser mijoter 2h30 à 3 heures.

  5. Préparer le porc

    Retirer le porc de la casserole. Enlever le gras, hacher la viande en petits dés et remettre dans la soupe.

  6. Assaisonner

    Ajouter la sarriette. Rectifier l'assaisonnement en sel et poivre. Servir bien chaud.

Suggestions de service

Servez cette soupe fumante avec du pain de ménage grillé et beurré. Les restes sont encore meilleurs réchauffés le lendemain!

Questions fréquentes

5 questions sur cette recette

Le trempage ramollit les pois et réduit le temps de cuisson. Il aide aussi à les rendre plus digestibles.

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