Tofu Général Tao croustillant et savoureux

Tofu Général Tao croustillant et savoureux

Préparation15 min
Cuisson25 min
Portions6
DifficultéFacile
Sébastien RossPar Menucochon|
|Mis à jour: 14 févr. 2026
Ah, le Tofu Général Tao! Ce classique revisité est une véritable célébration de saveurs et de textures qui saura conquérir même les plus sceptiques des amateurs de tofu. Imaginez un tofu doré et croustillant, nappé d'une sauce soyeuse et piquante, infusée d'ail et de gingembre qui évoque immanquablement les parfums de la cuisine asiatique. Découverte par plusieurs Québécois dans les restaurants chinois, cette recette végétarienne est devenue une incontournable chez nous pour son caractère à la fois réconfortant et sophistiqué. Les amateurs de plats relevés apprécieront le mariage subtil du sucré et du piquant, qui éveille les papilles à chaque bouchée. Préparée avec des ingrédients simples mais savamment équilibrés, cette version végétarienne du Général Tao vous permettra de savourer un plat à la hauteur du classique, tout en profitant des bienfaits d'une alimentation sans viande. Que vous soyez déjà un adepte du tofu ou que vous cherchiez à l'apprivoiser, cette recette saura vous charmer.

Ingrédients

Portions
6

Tofu croustillant

Sauce Général Tao

350 kcal15g protéines18g lipides30g glucides
Préparation

Instructions

0/6
  1. Préparer le tofu

    Coupez le tofu en cubes de 2 cm et pressez-les pour enlever l'excès d'eau.

    Utilisez un papier absorbant ou un torchon propre pour presser le tofu.

  2. Enrober le tofu

    Roulez les cubes de tofu dans la fécule de maïs jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés.

  3. Frire le tofu

    Chauffez l'huile végétale dans une poêle et faites frire le tofu jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant, environ 5-7 minutes.

    Ne surchargez pas la poêle pour assurer une cuisson uniforme.

  4. Préparer la sauce

    Dans une casserole, mélangez tous les ingrédients de la sauce et faites chauffer à feu moyen en remuant jusqu'à épaississement.

  5. Assembler le plat

    Ajoutez le tofu frit dans la casserole de sauce et mélangez bien pour que chaque morceau soit enrobé.

  6. Servir

    Servez immédiatement avec du riz ou des nouilles, garni de graines de sésame ou de ciboule si désiré.

    Pour une touche de fraîcheur, ajoutez quelques tranches de concombre.

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Nos astuces

Conseils du chef pour réussir cette recette

Pour un tofu encore plus croustillant, assurez-vous de bien presser l'eau avant la cuisson. Vous pouvez ajuster le niveau de piquant selon vos goûts en modulant la quantité de piments utilisés.

Suggestions de service

Servez ce Tofu Général Tao avec du riz basmati ou des nouilles sautées pour un repas complet. Pour une variante intéressante, ajoutez des légumes croquants comme le brocoli ou les poivrons rouges pour un peu plus de couleurs et de vitamines. N'hésitez pas à adapter la recette selon vos goûts et ceux de vos convives. Les amateurs de piquant pourront rajouter des flocons de piments ou une touche de sambal oelek. En jouant avec les épices et les ingrédients, vous découvrirez votre propre version de ce grand classique revisitée avec brio.

Questions fréquentes

3 questions sur cette recette

Pressez le tofu pour enlever l'eau et enrobez-le de fécule de maïs avant de le frire.

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