La Route des Épices

Fenugrec

English: Fenugreek

Le fenugrec est utilisé depuis l'Antiquité au Moyen-Orient et en Inde. Ses graines ont une saveur chaude, légèrement amère et "noisette".

Intensité
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Photo de Fenugrec - épice culinaire

Origine & Histoire

Origine:

Inde, Méditerranée, Moyen-Orient

Le fenugrec est utilisé depuis l'Antiquité au Moyen-Orient et en Inde. Ses graines ont une saveur chaude, légèrement amère et "noisette".

Comment utiliser cette épice

Idéal avec:
currysdalslégumessaucesmélanges d'épicespain

🍽️Avec quels aliments utiliser cette épice?

🥕Légumes

légumes

🥖Pains & Pâtisseries

pain

🥣Soupes & Sauces

currys

Bienfaits

  • saveur profonde et grillée
  • donne une note "curry" authentique
  • excellent en petites quantités

Information à titre indicatif uniquement. Ne constitue pas un avis médical.

Conservation

Graines entières en pot hermétique, au sec. Moudre au besoin pour conserver l'arôme.

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Substitutions possibles

Si vous n'avez pas de Fenugrec, vous pouvez utiliser:

Questions fréquentes

Avec quels aliments utiliser le fenugrec ?

Le fenugrec est parfait dans les currys, dals, légumes et mélanges d'épices.

Pourquoi le fenugrec peut-il sembler amer ?

Le fenugrec a naturellement une amertume; une petite dose suffit pour équilibrer le plat.